Archive | noviembre, 2013

La crítica…¿constructiva?

28 Nov

“Espero que entiendas que es por tu bien, es una crítica constructiva…”

Así comenzamos en ocasiones la frase que provoca el post de hoy.

Llevo, mas años de los que me gustaría confesar, poniendo en duda la utilidad de esta construcción gramatical que conocemos la mayoría de nosotros y que, en más de una ocasión, hemos usado y soportado estoicamente.

De inicio son dos palabras que juntas me chirrían, crítica (véase significados en la RAE) y constructiva no me parece que mezclen bien.

Me recuerda a otra expresión clásica y popular que también usamos con cierta frecuencia: “envidia sana”. Esta última tiene mucha miga…

¿Puede ser sano un sentimiento tan humano pero a la vez tan negativo como la envidia?.

Cuando he cuestionado que la envidia, en mi modestísima opinión por supuesto, no puede ser sana, han aparecido argumentos como:

“Hombre, Chema, envidia pero sin desearle mal a nadie”.

Esto ya, lo confieso, me maravilla, faltaría más…si además de reconocer que sientes envidia (¡que sentirla es humano!) le desearas mal a la persona objeto de la misma…apaga y vámonos.

Pero retomando a nuestra querida “crítica constructiva”, me da miedo que haya personas que la enarbolen como forma de resaltar las debilidades de los otros sin ni siquiera haber sido invitados a hacerlo.

Sigo pensando, no se si equivocadamente o no, que la crítica de por si hace daño a nuestro querido “miniyo” (dejo el enlace al post dedicado, tiempo atrás, a él para quién no lo conozca).

Y al “miniyo” además de controlarlo, también hay que alimentarlo como comentaba en su día.

La crítica, sobre todo la no solicitada, desnutre nuestra autoestima y ya hay bastantes cosas que lo hacen en nuestro entorno sin necesidad de añadirles más.

Creo que, en muchas ocasiones, se hace sin maldad pero aun así me gustaría que tomáramos conciencia de lo que sucede cuando practicamos la “versión constructiva”

Cuidado, esto no significa que no podamos ayudar a una persona a mejorar en su desarrollo, sobre todo si nos lo pide, para eso el coaching, por ejemplo, tiene otras herramientas que espero seguir compartiendo en este pequeño rincón que es el blog.

No había usado aun a mi poeta español preferido y maldito para acompañar un post e iba siendo hora. La canción elegida creo que, además de no ser muy conocida, habla por si sola.

¿Eres capaz de diferenciar tus roles?

21 Nov

Estamos de vuelta…

Cuando hace mas de tres años alguien la compartió conmigo en una sesión formativa a la que asistíamos juntos me encantó y me sorprendió.

Era una muy buena definición de lo que es la persona. Me dijo:

“Chema, la persona es un sumatorio de roles“. Luego me lo escribió:

Persona = Ʃ roles

Lo primero que me gustó fue que mezclaba ciencias y letras y las personas que hemos estudiado ciencias sociales, como un servidor, nos sentimos cómodas, normalmente, en este mestizaje de conocimiento.

Pero luego me di cuenta del calado que la frase tenía. En primer lugar empecé por identificar varios de los roles que tengo tanto en el ambito profesional como en el personal.

En el profesional me salían algunos como formador, coach, consultor, vendedor…que tenían disparidad entre ellos y requerian competencias distintas para realizarlos con éxito.

En el personal enseguida me encontré con dos antagónicos: padre e hijo y aquí me paré un tiempo a pensar que las concepciones del mundo que tenemos cambian radicalmente con la paternidad y supongo que más aun con la maternidad.

Cuando era más joven siempre me fastidiaba escuchar a mis mayores decir aquello de “cuando seas padre lo entenderás” y pensaba que estaban equivocados…me temo que el equivocado, una vez más, era yo.

Cuando me llegó hace un par de años el vídeo que comparto para ilustrar esta entrada, del cineasta griego Constantin Pilavios, me di cuenta de la importancia que tiene tener el rol de padre o madre para entender a los tuyos. A mi me ayudó muchísimo la paternidad a entender muchos comportamientos de mis padres.

Volviendo a nuestro sumatorio de roles, aprovecho de nuevo para comentar, como ya hacía en un anterior post de Autoconsciencia: ¿estas en la lista de infalibles? , que cuando interactuamos con otra persona debemos ser conscientes que sólo conocemos alguno de sus roles (compañero de trabajo, jefe, amigo, …) y es en esos en los que podemos valorar sus acciones y palabras.

Siempre nos falta muchísima información del resto de roles que tiene y por tanto debemos ser muy precavidos a la hora de valorarla.

Me gustaría que nos hiciéramos la pregunta del titulo:

¿Somos capaces de diferenciar nuestros roles?

Y sobre todo, por favor, tengamos muchísimo cuidado a la hora de etiquetar a una persona en toda la extensión de la palabra, cuando la realidad es que solo conocemos una parte (a veces muy pequeña) de ella.

En un próximo post hablaré de mi querida “crítica constructiva”…

¿Eres Tiger o Igor? ¿Eliges tu actitud?

14 Nov

tiggereeyore1

Aquí estamos de nuevo y sigue haciendo falta hablar de actitud.

Hay dos personajes que en los últimos años se han convertido en muy importantes en mi casa: Tiger e Igor.

Es probable que no los conozcas por lo que te los voy a presentar pero antes explico su trascendencia doméstica en mi caso…

Cuando llegó hace 5 años el pequeño de la casa a nuestras vidas, su mamá se empeñó en que Winnie The Pooh fuera un referente para el…cuando las paredes de tu habitación están llenas de los personajes de Winnie, tu manta de dormir es de Winnie, tu toalla de baño es de Winnie y acumulas sus libros y películas…suele acabar (si eres un niño…) gustándote. Y pese a que tengo que confesar que me costó entenderlo, yo me he convertido en un pequeño estudioso de lo que pasa en el Bosque de los Cien Acres, lo cual agradezco de verdad a la mami de casa.

Me encantaría afirmar que solo leo sesudos libros sobre coaching pero mentiría. En los últimos años entre mis lecturas nocturnas más habituales se encuentran best sellers con títulos como “El oso vuela” o “No hay miel”, este último que me parece una alegoría sobre la crisis de estos años. 😉

Si alguien ha sido capaz de leer hasta aquí sin consultar la Wikipedia alguna vez o tiene mérito o es padre o madre…

Bien, centrando el tema, en el entorno del famoso oso Winnie aparecen nuestros dos protagonistas Tiger (el tigre) e Igor (el burro) que son la antítesis el uno del otro y que reflejan muy bien las distintas formas que tenemos de aproximarnos a nuestro día.

Tiger es optimista, quizás a veces osado en su vision exagerada de las cosas pero valora muchísimo disfrutar de lo que le rodea y su emoción positiva contagia a quienes tiene cerca.

Igor prefiere centrar su visión en los aspectos negativos que suele tener facilidad para encontrar en las cosas que le pasan. Dedica buena parte de su tiempo a lamentarse por su mala suerte y no suele emprender acciones para cambiarla.

Ante un mismo hecho (como, por ejemplo, la pérdida de una cometa mientras juegan) Tiger suele apostar por la opcion de recuperarla mientras que Igor afirma que no volverá más.

Estos dos dibujos animados representan en buena medida nuestra actitud ante casi todo en la vida.

Tenemos momentos, sería interesante que cada uno evaluarais cuantos, donde solo vemos oportunidades y tenemos un entusiasmo contagioso que impregna en positivo a las personas que están con nosotros.

Por otro lado hay situaciones y momentos (son mas que los anteriores?) en los que todo se nos viene encima y hacemos montañas negativas de un grano de arena un poco oscuro…

Vuelvo a dejaros alguna pregunta para ese bonito y necesario debate del autoconocimiento:

¿Te ves en mas situaciones como Tiger o como Igor?

¿Eres actor y guionista de tu vida o eres un mero espectador de lo que el destino hace contigo?

¿Eliges tu actitud o dejas que algo o alguien la elija por ti?

¿Te ocupas o solo te preocupas?

Como siempre me encantaría conocer vuestras respuestas y consideraciones a estas cuestiones…pero, por ahora, os tengo que dejar…el Bosque de los Cien Acres me espera…

Entrevista en Blog Eva Rogado

6 Nov

Kike_Eva

Hola de nuevo!

Esta semana voy a compartir con vosotros algunos retazos de la entrevista que me hace Kike Rogado en el Blog de Eva Rogado. Para mi ha sido un placer sentarme en el diván de Kike y aparecer en su espacio porque Eva y Kike Rogado son los ejemplos andantes de muchas de las cosas que comparto aquí. Personas emprendedoras, optimistas, luchadoras y que cada vez que estas con ellos te cargan de esa energía positiva tan necesaria.

Os dejo un breve resumen de la entrevista y si alguien tiene curiosidad le invito a leerla completa en su blog. En las preguntas Kike Rogado y en las respuestas, un servidor.

P- ¿Qué es esto del coaching? ¿Será una moda pasajera?

R- Jajaja esto del coaching es mucho mas difícil de definir que de hacer, como muchas otras cosas en la vida. Es una herramienta de desarrollo profesional y personal muy útil para personas conscientes que tienen que mejorar o cambiar habitos de trabajo o de desempeño. No es solo una moda y no es algo totalmente novedoso ya que se apoya en técnicas y conceptos que tienen muchos años de vigencia

P- Podríamos decir que un coach es una mezcla de un padre + psicólogo?

R- No en absoluto! El rol de padre es uno definido. Un padre o una madre son lo que son. No son ni amigos de sus hijos ni coaches…Y un psicologo tiene otras tareas muy utiles para la gente como la terapia (palabra casi prohibida en nuestro pais) que no tienen que ver con el coaching

P- ¿Hay gente buena y mala…o feliz e infeliz?

R- No, cada día huyo mas de las definiciones completas. Del “soy” o del “eres”. Cada día creo más que las personas nos comportamos “aquí y ahora” de una manera determinada que elegimos, pero no somos, sino que nos comportamos.

Cada vez me parece mas osado definir por completo a una persona cuando solo conocemos algunos de sus comportamientos u opiniones. Todos tenemos momentos de felicidad e infelicidad que están intimamente relacionados con como afrontamos cada situación en la vida.

P- Te he oído en varias ocasiones ese de MOTIVACIÓN con agua y jabón. ¿Crees que es tan sencillo?

R- Nada en las personas es sencillo. Con esa frase (del gran Joan Elías, por cierto) resumo muchas veces que la motivación es esencialmente intrínseca, personal. Es automotivación y cada vez me da mas pena y coraje la gente que busca que le motiven otros. Cada persona tiene que buscar dentro de si misma y tener claro que le hace levantarse por las mañanas y acudir a su trabajo o tarea. A eso me refiero y creo que la frase de Elías ayuda a responsabilizarnos de nuestra motivación.

P- ¿Qué está fallando en esta sociedad? ¿Vivimos muy rápido?

R- Madre, que preguntas me haces Kike! No voy a sentencias generales. Pienso que no debemos pensar en macro sino en micro (herencia seguro de mi formación económica) No hay que pensar que falla en la sociedad sino que podemos hacer cada uno, cada una en nuestro entorno cercano, en la gente con la que tenemos mano, en nuestros circulos de influencia. Hay personas que piensan que el éxito es tener las cosas rápido y otros que creemos que las cosas buenas de verdad requieren tiempo y esfuerzo.

P- ¿Por qué queremos coger “atajos” al éxito?

R- No tengo una respuesta clara para ello. Para empezar habria que hacer una profunda reflexion sobre que es tener éxito en la vida. ¿Tener cosas o tener afectos? ¿Soy mas exitoso por tener una carrera profesional larga y ganar mucha pasta o por tener una familia y amigos que me quieren y me valoran? Si empezamos definiendo éxito podriamos aclarar. Si el éxito es solo pensar en ganar mucha pasta en el menos tiempo posible como decía Lennon y perdon por el inglés…You can count me out!

P- En tus formaciones intentas sobre todo aplicar el sentido común… ¿Por qué a nuestro “mini yo” le cuesta tantas veces dar con él?

R- En mis formaciones intento apelar al sentido común y a muchas herramientas que tenemos tan olvidadas como ese mismo sentido. Nuestro “mini yo” o nuestro ego prefiere en ocasiones saltarse esas herramientas y ese sentido comun sobre todo cuando le falta autoestima y cariño de los demás. Algun día espero titular así a una formación: “Educando a miniyo” (quedan registrados los derechos desde ya! Jajaja)

P- ¿A quién admiras?

R- Admiro a mucha gente pero sobre todo admiro acciones concretas de las personas mas que a personas en si. Cuando era mas joven era muy mitómano sobre todo en lo que a música se refiere. Con el paso de los años he ido perdiendo eso y admiro personas y acciones mas cercanas.

Mi mujer es la persona que mas admiro del mundo con mucha diferencia sobre los demás. A otro nivel a mis abuelas y abuelo y a mis padres, a los que la paternidad me ha ayudado a entender mejor.

P- ¿Ser padre es una “profesión” muy complicado?

R- Ser padre es un rol vital, no una profesion. Las profesiones se cogen y se dejan y te jubilas de ellas. De tus hijos no te jubilas nunca, afortunadamente. Es lo mejor que te puede pasar en la vida y es algo imposible de explicar a quien no lo es.

P- ¿Qué cambiarias si pudieses volver atrás?

R- Muchas cosas. Una lista larga. En primer lugar intentaría haber empezado a educar a mi ego mucho antés. Y sobre todo haber sido capaz de disfrutar mucho más de mi madre a la que desgraciadamente perdí hace 5 años.

P- ¿Qué significa para ti la familia?

R- Significa el centro de todo. El apego. La esencia de la persona. Desafortunadamente viví una situación de separación de mis padres siendo muy crío y eso me hizo no entender bien ese significado durante mucho tiempo.

P- Ese sueño inconfesable…

R- Jajaja…es confesable…subirme a un escenario grande y cantarme un clasico de la Creedence, Led Zepellin o similar con músicos profesionales…

P- ¿Cómo te gustaría que se recordase a Chema Martínez dentro de muchos años…?

R- Unos buenos amigos y clientes hablan de la importancia de dejar huella y cada día pienso en ello. Me gustaria que se me recordase como una persona cercana que trató de ser un poco mejor cada día y ayudar a los demás de su entorno a que se conviertan en la mejor versión de si mismos, un buen compañero para mi gente.

Os dejo aquí la Entrevista completa

Como siempre espero que las reflexiones que aquí dejo, en este caso muy personales, le sirvan a alguien.

Muchas gracias a Kike y a Eva Rogado por ser referentes de muchos valores que admiro

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